Pollens à Bruxelles : calendrier d'allergies pour Anderlecht 2026

Le calendrier pollinique 2026 en Belgique

Anderlecht, comme l'ensemble de la Région bruxelloise, connaît chaque année plusieurs vagues de pollens. D'après les prévisions de l'Institut royal météorologique (IRM), établies avec Sciensano, les saisons 2026 se répartissent ainsi :

• arbres précoces : noisetier et aulne de la mi-janvier à la mi-mars, puis frêne de la fin février à la fin mars ;
• bouleau, très allergisant : de début mars à début mai, suivi du chêne d'avril à la mi-mai ;
• graminées : de la mi-mai au début du mois d'août ;
• armoise : de la fin juillet au début du mois de septembre.

Sciensano analyse les pollens chaque jour ouvrable et publie les concentrations mesurées ainsi que des prévisions de risque sur son site AirAllergy (airallergy.sciensano.be). Chaque année, la surveillance reprend début janvier, avec la floraison du noisetier.

Symptômes : quand consulter un médecin généraliste à Anderlecht ?

La rhinite allergique saisonnière, ou « rhume des foins », se manifeste typiquement par des éternuements, un nez qui coule ou qui se bouche, des yeux qui piquent, rougissent ou larmoient, parfois une toux ou une perte de l'odorat. Les symptômes peuvent durer des semaines, voire des mois, pendant la saison des pollens.

Consultez votre médecin généraliste si les symptômes s'aggravent, s'ils ne s'améliorent pas avec les traitements disponibles en pharmacie, ou s'ils perturbent votre sommeil, votre travail ou la scolarité de votre enfant. En cas de toux qui dure, de sifflements ou d'essoufflement, n'attendez pas : une allergie aux pollens peut s'accompagner d'asthme. Notre fiche toux vous aide à repérer les signes d'alerte.

Traitements de première ligne

La prise en charge repose sur trois piliers. D'abord, limiter l'exposition aux pollens (voir nos conseils plus bas). Ensuite, les antihistaminiques (par exemple cétirizine, loratadine ou desloratadine), en comprimés, en gouttes ou en spray nasal : les plus récents donnent moins de somnolence, mais certains peuvent encore en provoquer. Enfin, les sprays nasaux de corticoïdes (par exemple mométasone ou fluticasone) lorsque les symptômes du nez sont marqués. Pour les yeux, il existe des collyres antihistaminiques.

Si l'allergie reste invalidante malgré ces traitements, votre médecin peut discuter avec vous d'une immunothérapie spécifique (désensibilisation), sous forme de comprimés ou d'injections. Elle commence en général quelques mois avant la saison pollinique et se décide après un bilan allergologique.

Conseils pratiques pendant la saison

• Consultez les prévisions polliniques (AirAllergy de Sciensano, IRM) et limitez les activités en plein air les jours de risque élevé.
• Gardez portes et fenêtres fermées autant que possible pendant les pics de pollens.
• Après être sorti, prenez une douche, changez de vêtements et lavez-vous les cheveux, au plus tard avant le coucher.
• Ne faites pas sécher votre linge à l'extérieur.
• Portez des lunettes de soleil enveloppantes pour protéger vos yeux.
• Rincez-vous régulièrement le nez.

Le Parc Astrid et les autres espaces verts du quartier restent agréables, mais les jours de pic, mieux vaut écourter les longues promenades si vous êtes allergique.

À la Maison Médicale Parc Astrid, nos généralistes assurent le suivi au forfait : pas de paiement à la consultation ; la mutualité verse un forfait mensuel à la maison médicale. Ce suivi comprend la consultation, la prescription, l'ajustement du traitement d'une saison à l'autre et, si nécessaire, l'orientation vers un allergologue. Inscrivez-vous comme nouveau patient pour en bénéficier.

Faut-il faire des tests d'allergie ?

Les tests cutanés (prick-tests) sont utiles si les mesures d'éviction et le traitement ne suffisent pas, ou avant d'envisager une désensibilisation. Ils sont réalisés en consultation spécialisée. Une prise de sang (dosage des IgE spécifiques) peut compléter le bilan.

Bon réflexe : notez vos symptômes (date, intensité, contexte) pendant deux semaines avant la consultation et comparez-les aux prévisions polliniques : cela aide le médecin à identifier les pollens en cause.

Sources

• Sciensano – AirAllergy : surveillance des pollens et des spores, prévisions (2026)
• Sciensano (AirAllergy) – Calendrier des pollens et des moisissures
• IRM/KMI – Pollen allergy and hay fever : prévisions et saisons polliniques 2026
• NHS – Hay fever (2024)